SEVERE ACUTE RESPIRATORY SYNDROME - SARS


What is Atypical Pneumonia?

Pneumonia essentially means a lung infection caused by germs. Pneumonia usually presents with symptoms that enable the condition to be easily diagnosed by doctors. The organism causing the pneumonia is also usually identifiable and treatable with medications like antibiotics. Atypical pneumonias are caused by organisms that are not so easily identifiable, and the consequences of the infection can often be more severe. In the case of SARS, the organism causing the pneumonia has yet to be identified.

How serious is this condition?

This condition can spread easily through droplet infection and can cause a person to be very sick very quickly. Ministry of Health Singapore has advised us to be more vigilant and to look out for patients suspected to have this condition to be referred for further investigation and assessment.

How do I know if I have SARS?

The condition tends to present initially with the symptoms of the common flu, namely:
· Fever and chills,
· Shortness of breath,
· Cough, sore throat and blocked, or runny nose.
· Muscle and joint aches,
· Weakness and fatigue,


However, you should be especially wary if you also have the following conditions:

If you have a high fever (>38 degrees Celsius) that comes very suddenly.

If you have come into close contact with anyone who have been suspected of having SARS or presented with the same conditions above.

What should I do if I suspect I may have SARS?

If you do have the symptoms described above, you should seek urgent medical attention from any of our clinics. The attending doctor will examine you and may refer you to have a Chest X-Ray done as soon as possible. Depending on what the Chest X-Ray reveals, we may have to refer you for further assessment by the respiratory physician.

What precautions can I take to avoid getting SARS?

To date, the germ(s) causing SARS have not been identified but on-going investigations suggest that it may be viral in origin. There is no known vaccination or medication that you can take which can offer you protection, instead, the common sense approach is advocated:

· Avoid crowded places. Keep a fair distance from people who are ill and are sneezing and coughing openly. The virus is spread through air droplets and you can pick up the virus through inhalation.

· Wash your hands frequently to reduce your risk of picking up the virus. The virus can be transmitted by hand contact as well.

· Maintain a healthy lifestyle. Exercise regularly, eat wisely and if you can, keep your stress levels low. Your primary defence against the any infection is your body’s immune response, which is related to how healthy you are. Vitamins can help in maintaining a healthy immune system.

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防癌訣竅多

飲 茶 防 癌 :

茶不但可阻止至癌物--亞銷胺在體內合成.同時也有抑制亞銷胺致癌的作用茶中微量元素點有抵抗腫瘤及消除自由基的作用.專家發現.綠茶還具有抗細胞突變的效應
運 動 防 癌 :

美國專家調查研究發現.運動可預防直腸癌的發生.特別對於女性. 獲得的效果更好
戒 煙 防 癌 :

煙中許多化學成分和放射性元素都能致癌.尤易導致肺癌

歡 笑 防 癌 :

日本專家對觀看喜劇合相生表演的79名癌症病人進行了血樣測定. 發現病人在笑過之後.體內天然殺傷癌細胞的活性物質大大提高

開 窗 防 癌 :

地面和其他建築材料都能釋放致癌氣體--氡及其子體(氡裂便後的 物質).常開窗可使室內空氣中這類致癌物降到最小密度.

睡 眠 防 癌 :

澳大利亞專家強調.睡眠不好.人體就很難控制住細胞在分裂過程中 不發生突變而成為癌細胞.故保證睡眠質量是防癌的首要因素

防 輻 射 致 癌 :

長期受大量紫外線照射可置皮膚癌.因此.避免陽光中紫外線長時間的反照射.可預防皮膚癌及黑色素痣癌變的發生

防 肥 胖 致 癌 :

美國一大癌症研究中心的資料顯示.腰部以上特別肥胖易患乳腺 癌.腰圍及臀圍差別不大者較一般婦女風險高6倍

樂 觀 防 癌 :

精神緊張.情緒壓抑.悲觀憂愁.可嚴重抑制機體免疫功能.而飲食 致癌症發生.與此相反.樂觀.開朗.開扣.進取.卻能顯示極大的致癌效應

排 尿 防 癌 :

尿可引起一系列肌肉運動及其相 觀反射.加速腸內廢物的清除

改變飲食防癌 :

有關研究結果發現.單一不變得飲食習慣可以促使癌變早發.. 因故定不變的飲食結構和偏愛某些特有的有毒物質.甚至是致癌物質

吃大豆防癌 :

美國有關研究人員的最新研究顯示..大豆是抗癌首要選食品.因為大豆中的特殊成分--異黃酮.可斷絕為癌細胞提供(養料)的通路

常吃蔬菜防癌 :

蔬菜中的葉綠素銅鈉鹽是有效的抗誘變劑.具有抗癌作用. 蔬菜中還有大量維生素C. 能阻斷亞硝胺形成

自然抗癌法 莊淑旂博士

夜的疲勞最傷身

雖然睡了很長一段時間,但早晨還是起不來,頭昏腦脹的,這就表示前一天的疲勞還沒完全的清除。要想活得久、還要活得好,一定要記得「今天的疲勞,今天消除」!針對身體不同器官不同部位,消除疲勞各有方法,但就整體來說,排便和脹氣,是非常基本又重要的兩件大事。

每天都要上廁所

就健康管理而言,「排便」是一件很重要的體內「信息」。如果不把體內廢物排除,身體就不能充分攝取新的食物,所以在廁所內看報紙、雜誌和抽菸是最要不得的。莊博士曾針對罹患肺癌和大腸癌的患者做過調查,有在排便時抽菸看書報習慣的,佔了壓倒性的多數。

不在體內堆廢氣

莊博士所注重的是放屁和打嗝等體內脹氣。所謂「體內脹氣」就是指因消化動、基礎代謝等產生的廢物,以及經由呼吸道進入體內的空氣。脹氣在一定程度下是沒有什麼問題的,但如果是由不規則生活或偏差的飲食生活及壓力,使消化活動減退,而產生大量的廢氣,那麼,想把廢氣排出體外就會變得不順利了。莊博士過去在醫院服務時,曾診察過八位被認為很健康、卻在睡眠中驟死的「暴卒病」患者,解剖時都發現他們的胃囊異常膨脹,再追蹤他們生前的生活習性,發現他們長年累月不吃早餐,因為工作忙碌,午餐也不能慢慢吃,一天的營養都靠晚餐來補給,以致大吃大喝後很快就去睡。而人在熟睡中,吃下的食物卻吸收了胃液和水分而膨脹、發酵,產生的廢氣使胃鼓脹,壓迫肺或心臟,才導致「暴卒病」的發作。所以避免在睡前暴飲暴食,不要製造和堆積廢氣在體內,是保有健康很重要的一步。

晚餐前洗澡消疲勞


莊博士指出,洗澡能暖和身體,促進血液循環,改善大腸蠕動,排出體內廢氣,對消除疲勞很有幫助,她並建議「最好在晚餐前入浴」。入浴前若是肚子很餓,不妨先慢慢的喝下一杯蔬菜汁或果汁,稍微休息一下,再去洗澡。如果一定要在飯後洗澡,最好能在兩小時後再入浴。因為要消化吃下去的食物,血液會集中在消化器官,如果馬上洗澡,血液就會擴散到全身,妨礙腸胃的功能,造成廢氣滯留體內,有時會壓迫到心臟,是很危險的。

莊博士建議的入浴方法是「三段式入浴法」。

首先浸泡到膝蓋以下三分鐘,雙手及兩肘可放入水中,按摩腳踝;然後坐下,讓水淹過肚臍,大約浸泡三分鐘;最後全身坐入浴缸,依照各人喜好浸泡。 至於洗澡水的溫度,以在攝氏41至43度的水溫中沐浴,最能消除疲勞。平均來說,入浴時間以10至20分鐘最理想

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避免洗腎的秘方


這秘方如果早25年收到,也許我家孩子現在就不會怨歎:人皆有母我獨無! 我家種荔枝50餘年,取得荔枝核何其容易,居然不知是寶,連自己的枕邊人也枉費14年歲月洗腎,最終還是不支奉召回歸西天。

台灣洗腎的病友很多,也許您身邊周圍就有人在洗腎,如同作者所言死馬當活馬醫,可能有願意試試的人,拜託您把此方傳出,度一人就等於救了一個家庭,功德無量!

謝謝傳出此秘方的所有有關人士,謝謝!

各大醫院差不多設有「血液透析室」,裡頭布滿了各種大小粗細不一的管子,這就是洗腎的場所,將人體的血液經由靜脈通往機器,將身體血液中的廢物、有害物質清除,第一次被推進「血液透析室」。那種心情是複雜中帶些恐慌與無奈。

會走到洗腎這條路,主要是腎功能已經無法發揮,導致尿液無法排除,經過一段時間的導尿之後,仍然未見起色,不得不改採洗腎的方式解。

我腎功能之所以失效,主要是由於長期糖尿病所造成的,二十年的糖尿病史使得我對人生了無生趣,有幾次真的想自我了斷,然想到萬一我走了,幾個小孩子未成家立業,又想到如果我以自殺了此一生,我的親人、朋友情何以,自己患病雖然痛苦,但如果我的逃避會帶給家人更大的痛苦,那麼,我還是病魔纏身而勇敢的走下去。

對於秘方,我有強烈的排斥感,二十年來,我只聽從西醫的話,期間雖有很多的親友提供偏方、秘方,我一概敬謝不敏,直到進了「洗腎室」似乎跟死神搏鬥,我突然想通了,與其坐以待斃,不如死馬當活馬醫,說不定真的有一絲希望。

第二次洗腎之後,小嬸的娘家來看我,問我要不要服用秘方,保證一定可以不用再洗腎了。我當場表示願意試試看。

當天中午小嬸拎著一鍋腰子湯要我吃,我分成二次把湯喝完,第二天再喝一鍋(約一碗半)同時吃了半個豬腰,當天排尿就有了改善,第三天原本還要洗腎,醫生看了之後,表示暫時可以不必洗。大約喝了一週左右的腰子湯,結果醫生很驚訝地說,腎功能已漸恢復,可以辦出院。

小嬸娘家的偏方是新鮮荔枝的種子七粒、打碎後用紗布包紮,再買一副豬腰,切成薄片、切除白筋洗靜後,與荔枝種子同時放在大碗公內,加上第二次洗米水兩婉,一起放在電鍋中蒸,大約蒸半小時,然後一次把湯喝完,就能奏效。

我個人洗腎拜此秘方才能提早免疫,真是功德無量,但願對同病相憐者有幫助。

天界傳下此秘方 救人一命好心腸
簡單有效免花銀普告天下廣傳揚

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